Güncel ve Genel Bilgi Desteği

Koca Kafalar – Kurtlar Vadisi

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Koca Kafalar Kurtlar Vadisi

devamı »

Bu yazı toplamda 1063, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Hamilelikte Alinan Kilolari Vermek Zormudur?

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Asagidaki videomuzda hamilelikte alinan kilolari hamilelik sonrasinda vermek icin yapilabilecekleri anlatiyor.

devamı »

Bu yazı toplamda 1212, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Hamilelik Hesaplama

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Kac haftalik hamile oldugunuzu nasil hesapliyacaginizi ogrenmek isterseniz asagidaki saglik videomuzu seyredebilirsiniz.

Kaç aylık hamile olunduğu nasıl hesaplanır?

devamı »

Bu yazı toplamda 3473, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

Hamileler Icin Masaj 1

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Videomuzda hamileler icin masaj uygulamalarini izleyeceksiniz. Iyi seyirler.

devamı »

Bu yazı toplamda 1241, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Anne Karnindaki Bebek Hareketleri

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Anne karnindaki bebegin neler yapabilecegini gosteren cok guzel bir video.

devamı »

Bu yazı toplamda 1258, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Dogum Korkusunu Yenmek

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Bebeğinizi kucağınıza alacağınız gün yaklaştıkça korku ve panik başladıysa; uzmanların aşağıdaki önerilerini uygulayarak doğum fobisini yenebilirsiniz…

• Sağlıklı bilgi edinin: Doktorunuzla konuşun ve kafanızdaki soruları paylaşın.

• Fiziksel ve duygusal endişelerinizi birbirinden ayırt edin: Fiziksel sonuçlardan duyduğunuz endişeler; doğru ve güvenilir bilgi kaynaklarıyla normal düzeye çekilebilir. Ancak derinde yatan duygusal nedenlerden kaynaklanan doğum korkusu, doğuma dair doğru bilgilenmeyle giderilemeyebilir; psikolog yardımı gerekebilir.

• Doğum sonrasındaki hayatınızı planlamaya çalışın: Nerede doğum yapacağınız, doğuma girecek doktor, doğum esnasında sizinle birlikte olacak yakınlarınız, eve döndükten sonra size destek olacak kişiler ve çalışıyorsanız işyerinizle ilişkiler gibi konuları doğumdan önce planlayın.

• Kendinize zaman ayırın: Doğum öncesindeki aylarda rahatlamak için kendinize ve sizi rahatlatan aktivitelere vakit ayırmaya çalışın. Bu aktiviteler stresinizi azaltmanıza yardımcı olur.

• Yardım alın: Doğum korkusu günlük yaşamınızı olumsuz etkilemeye başlarsa ve bunlarla tek başınıza baş edemediğinizi hissederseniz profesyonel yardım alın.

devamı »

Bu yazı toplamda 1833, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

Sezaryen Bir Sonraki Hamilelikte Riskli

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Araştırmaya göre, ilk doğumunu sezaryenle yapan kadınlar ikinci hamileliklerinde hem kendilerinin hem de bebeklerini hayatını tehlikeye atacak ciddi sorunlarla karşı karşıya kalabilir.

Doktorlar her ne kadar normal doğumu önerse de, çok sayıda kadın bazen saatlerce süren acılar çekmektense sezaryeni tercih ediyor. Ancak uluslararası bir jinekoloji dergisinin yayımladığı çalışma, sezaryenin ciddi sakıncalar yaratabileceğini somut bir biçimde ortaya koydu.

5 milyon hamile kadınla ilgili bilgilere dayanan araştırmaya göre, ilk doğumunu sezaryenle yapan kadınlar ikinci hamileliklerini riske atıyor. Zira, araştırmaya göre, kadınların ikinci hamileliklerinde plasentanın döl yolunu kapaması ya da plasentanın rahimden ayrılması gibi sorunlarla karşı karşıya kalma olasılığı, normal doğum yapanlara göre neredeyse yüzde 50 daha fazla.

Riski artıran unsursa, rahimde ilk doğumdan kalan yara izi.

Uzmanlar, hamilelikte kanamaya yol açan bu sorunların hem anne hem de bebek açısından çok tehlikeli olduğu uyarısında bulunuyor ve sezaryen isteyen kadınların bu riskler konusunda uyarılması gerektiğini vurguluyor.

Kaynak: http://www.ntvmsnbc.com/news/406770.asp

devamı »

Bu yazı toplamda 1120, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Gebelik (Hamilelik) ile ilgili Temel Bilgiler

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Gebelik ne zaman başlar?

Gebelik; yumurtalıklardan atılan yumurtanın (ovum), erkekten gelen spermle döllenmesi sonucu oluşan embrionun gelişimi ile birlikte annede oluşan değişikliklerin tümünü kapsayan bir süreçtir.

Rahim içindeki bebeğe; 8. haftaya kadar “embriyo”, 8.haftadan doğuma kadar ise “fetus” adı verilir.

Yine, 8. hafta sonuna kadar olan dönem “embriyonik dönem”, bu tarihten doğuma kadarki dönemeyse “fetal dönem” denir.

Gebelik sürecindeki bu değişiklikler, annenin yalnızca iç genital sistemi ile sınırlı kalmayıp; tüm gastro-intestinal sistemini, iskelet-kas sistemini, üriner sistemini, endokrin sistemini, kardiovasküler sistemini, merkezi ve periferik sinir sistemini, solunum sistemini, meme ve süt kanallarını, kan biyokimyası ve hemodinamik yapıyı önemli ölçüde etkiler.

Normal bir gebelik kaç gün sürer?
Pratikte normal bir gebelik sürecinin, son adet tahinden itibaren 40 hafta (280 gün) ve ovulasyondan (yumurtlamadan) itibaren 38 hafta sürdüğü düşünülerek hesap yapılsa da, tüm gebeliklerin ancak %5’i tam olarak bu süre sonunda doğumla sonuçlanır.

Bebeğinizin tahmini doğum tarihini hesaplayabilirsiniz…
Tahmini doğum tarihi; son adet tarihini kesin olarak bilen, hamilelik öncesi adetleri düzenli devamı »

Bu yazı toplamda 1326, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

Bebek Ve Sinir Sistemi

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Asagidaki videomuzu seyrederek 28. haftadan sonra bebegimizde olan gelismelerin neler olacagini ogrenebilirsiniz.

devamı »

Bu yazı toplamda 1129, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Hamilelik Doneminde Bitki Caylari

Yazar bot | 19.06.2008 | Kategori Sağlık

Hamilelik doneminde icilen bazi bitki caylari hem anne hemde bebegin sagligini tehdit ediyor. Hamilelik doneminde hangi bitki caylari yararli hangileri zararli bunlari ogrenmek istiyorsaniz asagidaki videomuzu izlemelisiniz.

devamı »

Bu yazı toplamda 1504, bugün ise 0 kez görüntülenmiş