cnc, istanbul, torna, işleme merkezi


Yorum yapılmamış Oku

10 adımda doğal makyajın püf noktaları

Yazar admin | 24.12.2010 | Kategori Yaşam

Kuşkusuz her kadın bahar kadar taze, yaz kadar güzel görünmeyi arzular. Bu isteği gerçekleştirmenin bütün sırrı makyajda gizli. İşte doğal makyajın incelikleri. devamı »

Bu yazı toplamda 2567, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Pagi Kozmetik Ürünleri

Yazar admin | 24.12.2010 | Kategori Yaşam

Cildinizi ne kadar umursuyorsunuz ya da cildinize tam bir bakım sağlayabiliyor musunuz? Genellikle sadece bir yüz bakımı ile yetinilir, oysaki gençlik ve güzellik sadece yüzden okunmuyor. Düzenli olarak peeling yapmak, tüm vücudun nemlenmesini ve temizlenmesini sağlamak çok önemli. Tüm bunların yanında güzel kokmakta oldukça motive edici olabilir. Öyle ise Pagi ile tanışmanın vakti geldi. Pagi, […]

Bu yazı toplamda 1588, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Annelik Duygusu

Yazar admin | 24.12.2010 | Kategori Yaşam

Annelik Duygusu
Dokuz ay boyunca kendi canınız ile dünyada en çok sevdiğiniz insanın canının birleşimi olan mucizevi bir olgu olan, yeni bir canı karnınızda taşıdıktan, sancılar ve acılara katlandıktan sonra anne olmak.
Son derece ilginç bir duygudur anne olmak. Tabii bu duygu ile birlikte hissedilen diğer hisler de, psikolojik ve ruhani durumunuzu etkilemektedir. Öyle ki, dokuz […]

Bu yazı toplamda 2599, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Ispanaklı Gözleme Tarifi

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

Malzemeler

1 kg ıspanak

yufka devamı »

Bu yazı toplamda 2106, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Tırnak güzelliği için muhteşem öneriler

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

İlk bakışta güzel ve bakımlı görünen tırnakların altında hastalıklı ya da tedaviye muhtaç ellerin olabileceğini belirten uzmanlar, tedavisi çok da kolay olmayan tırnak hastalıklarının nedenleri ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.

Tırnaklar için beslenme önemli
Vücutta meydana gelen demir, çinko, folik asit ve B 12 vitaminlerinin eksikliği durumlarında tırnaklarda bir takım bozukluklar meydana gelmektedir. Tırnaklarda kırılma, kabalaşma, çatlama ve tabakalaşma gibi durumlara neden olabilen bu eksiklikleri gidermek için beslenmeye de dikkat etmek gerekmektedir.
Kırmızı et, süt ve süt ürünleriyle deniz ürünlerinin tırnak sağlığı için yenmesi şart. Fakat beslenmenin yeterli olmadığı durumlarda bu eksiklikleri karşılamak amacıyla vitamin takviyesi de yapmak gerekir. devamı »

Bu yazı toplamda 2532, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Bir Beden İncelten Egzersizler

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

Size bir ayda 1 beden incelebileceğiniz bir fitness programı sunuyoruz. Ağaoğlu My Club Fitness Merkezi spor koordinatörü Mustafa Baş’ın hazırladığı bu program, “total body” egzersizleriyle yapılıyor. Programı uygulamanız için bir pilates topu, bir mat ve 2 küçük dambıl yeterli…

1. Göğüs egzersizi: Sırtüstü pozisyonda büyük bir pilates topunun üzerine uzanın. Dizleriniz bükülü ve ayaklarınız yere basıyor konumda olmalı. İki elinize 3 kiloluk dambılları alın. Dirseklerinizi 90 derece bükülmüş halde omuz hizasında tutun. Avuç içleriniz karşı yöne baksın. Şimdi ağırlıkları yukarıya doğru uzatıp, tekrar göğüs hizanıza indirin. Dambılları kaldırırken nefes vermeli, indirirken nefes almalısınız. Egzersizi 12 kez tekrar edin. devamı »

Bu yazı toplamda 2443, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Evlilik Öncesi Estetiklerle Güzelleşmek

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

Evlilik günü; kadın ve erkek için hayatlarında en güzel görünmek istedikleri özel günlerin başında gelir. Bu özel günde daha güzel ve çekici görünebilmek için hangi estetik operasyonları yaptırabileceğinizi biliyor musunuz?
Gençler de bu mutlu günlerine her yönüyle iddialı hazırlanıp, gelinlik ve smokinlerin üzerlerindeki duruş ve düğün fotoğraflarında en güzel pozlar için hiç bir fedakarlıktan kaçınmazlar. Bunun içinde özellikle çiftler birbirlerini olumlu yönde destekler. devamı »

Bu yazı toplamda 1659, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Kumrallara özel makyaj sırları

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

Güzellik uzmanları, kumral bayanların karakteristik özelliklerini, kullanmaları ve uzak durmaları gereken renkleri anlatıp hem kumral hem de güzel olmak için dikkat edilmesi gereken ipuçlarını sıralıyor. İşte Youngblood İçerik Uzmanı ve Makyaj Artisti Philip Luque tarafından kumrallar için hazırlanan güzellik tüyoları…
Göz, burun ve yüz şekli herkeste farklıdır. Dolayısıyla bir rengi uyguladığında muhakkak diğerlerinden farklı görüneceksin. Şimdi bir makyaj artisti rolüne bürünmenin tam vakti. Sana önereceğimiz renkleri dene ve ayna karşısında farklı uygulamalarla kendine en uygun makyajı tespit et. Herkesin beğeneceği yeni bir teknik bulacaksın, bize güven! devamı »

Bu yazı toplamda 2028, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Fazla kalorilerden çabucak kurtulma yolları

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

Uzmanlar, günlük yaşamda edinilebilecek küçük ama yararlı alışkanlıklarla fazla kalorilerden kurtulmanın mümkün olabileceğini belirtiyor. Uzmanlara göre formda kalabilmek için bol su içmeli, müzik dinlemeli, aktif olmalı ve masaj yapmalı…
Günlük yaşamda edineceğiniz küçük alışkanlıklarla, formunuzu ve sağlığınızı korumanız mümkün. Bunun için hareketli bir yaşam ve dengeli beslenme şart.
Bir an önce forma girmek istiyorsanız, aşağıdaki küçük önerileri dikkatlice okuyun. Çünkü bu öneriler sayesinde yaptığınız aktivite ne olursa olsun daha hızlı yağ yakabilir, istediğiniz gibi formda bir vücuda sahip olabilirsiniz. devamı »

Bu yazı toplamda 1577, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Share
Yorum yapılmamış Oku

Orjinal kosmodiskin yararları

Yazar admin | 23.12.2010 | Kategori Yaşam

Kosmodisk Nedir? Ne işe yarar? Orjinal Kosmodisk Nasıl Anlaşılır ?
Kosmodisk® Classic Set, uzmanlar tarafından geliştirilmiş ve test edilmiş, omurga ve sırt bölgesindeki ağrılarının azalmasını sağlamak için üretilmiştir.
Sürekli yapılan test sonuçlarına göre, kosmodisk kullanımı sayesinde sırt ağrılarında %80’e yakın oranlarda iyileşme görülmüştür.
Sırtınızda kullanacağınız Kosmodisk Classic Set, omurganızı boydan boya saran Kosmodisk Natural ve alt sırt, bel bölgeniz […]

Bu yazı toplamda 2223, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

Share




Sitede yazar olan değerli ziyaretçilerimiz ekledikleri yazılardan kendileri sorumludur.
Uygun bulunmayan içeriklerin info@rafist.com adresine bildirilmesini rica ederiz.

© 2010 Rafist Genel Bilgiler.
Powered By Word Press


XML-Sitemap

TOPlist TOPlist