Güncel ve Genel Bilgi Desteği

İnek Sütü Ne zaman Kullanılmalı?

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

İlk bir yıl içersinde bebeklere önerilmeyen yiyecek ve içecekler inek sütü, yumurtanın beyazı, tuz, bal, çay gibi gıdalardır. İlk bir yaş içersinde kesinlikle inek sütü kullanılmamalıdır.

İlk bir yaş içersinde inek sütü ile beslenen bebeklerde özellikle solunum yolu hastalıkları başta olmak üzere çeşitli allerjik hastalıklar görülür. İnek sütü ile beslenen bebekler daha az demir, linoleik asit, E vit., C vit., D vit. alırken yüksek miktarda sodyum, potasyum, klor alırlar. İnek sütü yüksek miktarda sodyum, potasyum, klor içermesi ve yüksek böbrek solüt yüküne neden olması sebebi ile bebeğin vücudundaki su – sıvı dengesi kontrolünü olumsuz etkiler. Bebek dehidrasyona (sıvı kaybına) daha yatkın olur.
devamı »

Bu yazı toplamda 1235, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Anne sütü alamayan bebeklerin beslenmesi

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Anne ve / veya bebekte ciddi sağlık sorunlarının olması veya annenin çalışmak
zorunda olması durumunda bebeğin anne sütü ile beslenmesi mümkün olmayabilir. Bu
durumda yapay beslenme metotlarının uygulanması zorunlu bir hal alır.
Annenin emzirmesini engelleyecek sorunlar arasında, ağır ruhsal bozukluklar, kanser
ilaçlarının kullanımı ,aktif tbc ,ağır kalp, solunum veya böbrek yetmezliği sayılabilir.
Anne memesinde apse varlığı durumunda tedavi bitene kadar emzirmeye ara verilmelidir.
Hepatit B enfeksiyonu taşıyan anneler koruyucu önlemler (immünglobülin ve aşı )
uygulandıktan sonra hemen emzirebilirler.
devamı »

Bu yazı toplamda 1161, bugün ise 2 kez görüntülenmiş

Anne Sütü Nasıl Çoğalır?

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Emzirmek, annenin bebeğine vereceği en güzel armağan, onun için yapabileceği en iyi şeydir. Bebek için en iyi beslenme, hayata sağlıklı bir başlangıç yapma yoludur.

Emzirmenin başlatılıp sürdürülebilmesi için özellikle bebeğin babası olmak üzere tüm aile anneyi desteklemeli; gebelikte takibini yapan doktoru, çocuk doktoru ve aile hep birlikte olumlu, destekleyici bir tutum içinde olmalıdırlar. Bu yazıda, annelere anne sütünü arttıracak bazı önerilerimizi sıralayacağız.

Daha Sık Emzirin:

Yenidoğan bebeğinizi en az 2 saatte bir emzirin, uyuyorsa uyandırın. Gece ise, 4-5 saatten uzun uyumasına izin vermeyin, uyandırıp emzirin. Bebeğin sık sık emmesi anne sütünü arttıracak en önemli etkendir. Bu durum, ilk günlerde yeni anne için biraz yorucu olsa da, emzirmenin başarıyla sürmesi ve bebeğin kilo alması ona bu ilk sıkıntıları unutturacaktır.
devamı »

Bu yazı toplamda 3002, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Anne Sütü Nasıl Oluşur?

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Meme kısmen salgı dokusu, kısmen destek ve yağ dokusundan oluşmuştur. Salgı dokusunda yapılan süt, ufak kanallar ve daha sonra ana toplayıcı kanallar boyunca meme ucuna ilerler. Kanallar, meme ucuna ulaşmadan önce daha da genişleyerek laktiferöz sinüsler şeklini alır. Bu sinüsler, sütün içinde toplanması nedeni ile önemlidir.Meme ucunda pekçok sinir ucu bulunduğu için çok hassas olup bu, sütün akışına yardım eden refleksler yönünden önemlidir.Meme ucunun çevresinde areola adı verilen koyu renkli bir halka olup hafif kabarık durumda bulunabilir. Bu yağlı bir sıvı salgılayan bezlerin varlığı nedeni iledir. Yağlı sıvı, meme ucu derisinin yumuşak ve iyi durumda bulunması sağlar.Süt yapımı hormonlar ve reflekslerin sonucu olur. Gebelik süresince, salgı bezleri süt yapımına hazırlanırlar. Doğumdan hemen sonra değişen hormonal değişiklikler ile süt yapımı başlar. Bebek beslenmeye başlayınca, iki refleks sonucu yeterli özelliklere sahip süt tam zamanında gelmeye başlar. Eğer anneye verilecek öneriler de bu reflekslerden söz edilirse anne olabildiğince sütünün daha fazla gelmesine çabalayacaktır.

Bu yazı toplamda 1111, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Pasif Sigara İçiciliği

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Amerika’lı yerliler Avrupa, Asya ve Afrika kıtaları henüz tütünün varlığından habersiz iken tedavi veya dini amaçlı olarak tütün kullanıyorlardı. Sigara ile uygarlığın tanışması Kristoph Kolomb’un Amerika kıtasını keşfi ile başlar. Tütün o zamanının uygar dünyasına öylesine yabancı idi ki, 1535 yılında Montreal’e ulaşan Jacques Cartier, tütün içen yerliler hakkındaki gözlemlerini günlüğüne şu satırlar ile aktarıyordu. “Vücutlarını, ağızları ve burunları sanki birer bacaymış gibi tütene kadar dumanla dolduruyorlar…. Biz de onları taklit ettik, ancak duman biber gibi acıydı ve ağzımızı yaktı”. Böylesine garipsenen “tütün içme” eylemi, izleyen yıllarda önce Avrupa ve daha sonra da tüm dünyaya yayıldı. Tütün ile Fransa’nın tanışma yılı 1556, İngiltere’nin ise 1565’dir. Nihayet 1945 yılında Avrupa’da sigara içen yetişkinlerin oranı %80’lere kadar yükseldi.
devamı »

Bu yazı toplamda 1134, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Öğretim sistemimiz neye benziyor ?

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Kafese beş maymunu koyarlar. Ortaya da bir merdiven ve tepesine de iple muzları asarlar. Her bir maymun merdivenleri çıkarak muzlara ulaşmak istediğinde dışarıdan üzerine soğuk su sıkarlar. Her bir maymun aynı denemeye giriştiğinde buz gibi soğuk suyla ıslatılır. Bütün maymunlar bu denemeler sonunda sırılsıklam ıslanırlar. Bir süre sonra muzlara hareketlenen maymunlar diğerleri tarafından engellenmeye başlanır. Suyu kapatıp maymunlardan biri dışarı alınıp yerine yeni bir maymun koyulur. Yeni gelenin ilk yaptığı iş muzlara ulaşmak için merdivene tırmanmak olur; fakat diğer dört maymun buna izin vermez ve yeni maymunu döverler…
devamı »

Bu yazı toplamda 1143, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Çocuk sahibi olmaya hazırmısınız ?

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Akşam saat 17:00 ila 22:00 arasında elinizde yaklaşık 4 kg ağırlık taşıyarak sürekli ev içinde yürüyün. Saat 22:00 de ağırlığı yatağa bırakın, saati 24:00 e kurun ve yatın uyuyun. Saat tam 24:00’de kalkın 4 kg ağırlığı tekrar elinize alın ve saat 01:00 e kadar evin içinde dolaşın. Ağırlığı tekrar yatağa koyun, saatin alarmını da 03:00’e kurun, tekrar yatın. Uyuyamayacağınız için tekrar kalkın ve bu kez elinizde ağırlık olmadan evin içinde dolanıp durun. Saat 02:45 de koltukta kendinizden geçin. 03:00’te çalan alarm ile fırlayın, 15 dakikalık uyku sersemliği ile yatağa yönelin ve ağırlığı elinize alın. Saat 04:00’e kadar karanlıkta elinizde ağırlık varken dolanın ve bu arada yüksek sesle de şarkılar söyleyin, kendi kendinize konuşun. Saati 05:00’e kurun ve kendinizden geçerek bir süre daha uyuyun. Böylece toplam uyku miktarınızı 45 dakikaya yükseltin. Kalkar kalkmaz kahvaltıyı hazırlayın. Güler yüzlü olun ve bu dediklerimi 5 yıl boyunca her gece tekrarlayın ( bu çalışmalarla, dayanıklılığınızı test etmiş olacaksınız ).
devamı »

Bu yazı toplamda 1096, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Ateşe bağlı havale

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

6 ay – 5 yaş arası çocuklarda görülen, merkezi sinir sistemi dışındaki bir nedenden kaynaklanan ateş sırasında ortaya çıkan nöbetlere ” FEBRİL KONVÜLSİYON ” denir. Bu yaş grubunda görülen epileptik nöbetlerin yaklaşık yarısını oluşturur. Prevalansı % 3 – 4 kadardır ve en sık 18 – 22 ay arasında ortaya çıkmaktadır. Erkek çocuklarda kızlardan daha fazla görülür.
Febril konvülsiyonların etyopatogenezi halen tam açıklık kazanmamıştır. Her çocuk ateşlendiği halde neden bazıları nöbet geçirip, diğerleri geçirmez sorusu hala tam olarak cevaplanamamaktadır. Nöbet geçirenlerde beyindeki nöronal hücrelerde ateşe karşı konvülsif eşiğin düşük olduğu düşünülmektedir. Genetik yatkınlık, ateşin yükselme hızı, sıvı-elektrolit imbalansı, bakteriyel toksinler, antihistaminikler vb bazı ilaçlar predispozisyon yaratan nedenler olarak suçlanmaktadır. 5 yaşa kadar beyin olgunlaşmasının henüz tamamlanmamış, nöronlar arası ileti geçişini baskılayan ve kolaylaştıran mekanizmalar arasındaki dengenin henüz olgunlaşmamış olması kolaylaştırıcı sebeptir.
devamı »

Bu yazı toplamda 3102, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Çocuklarda ateş, hipotermi

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Ateş vücut ısısının normal değerlerden yüksekliği olarak tanımlanır. Vücut ısısı’nı ölçerken en güvenilir olan ölçüm aletleri sırasıyla civalı, dijital termometreler ve doğru kullanıldıklarında kulaktan ölçüm yapan termoscan aletlerdir. Çocuklarda vücut ısısı, koltukaltı ( aksiller ), makat ( rektal ) , kulak ( timpanik ) veya ağız ( oral ) yoluyla ölçülebilir. 0 – 2 yaş arası rektal yol genellikle daha doğru sonuç verir.

Koltuk altı yolu : Her yaşta en sık kullanılan yoldur. Aletin ölçüm yapan kısmı tam olarak koltuk altı çukuruna yerleştirildikten sonra kol gövdeye bastırılarak uygulanır. Koltuk altı’nın kuru olması sağlanmalı ve en az 3 dakika beklenmelidir. Yüzeyel kan akımının bozulduğu şok ve benzeri durumlarda vücut sıcaklığını tam olarak yansıtmayabilir. Koltuk altından ölçülen vücut sıcaklığı normalde 36,2 – 37,40 C arasındadır. devamı »

Bu yazı toplamda 2027, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Sadık dost rica ediyor. (Bebek)

Yazar jawscod2 | 16.03.2008 | Kategori Sağlık

Benim yaşamım 10 – 15 yıl sürer. Senden her ayrılışım bana acı verir. Beni almadan önce iyi düşün.
Bana, senin benden istediklerini anlayacağım bir süre ver.
Bende güven duygusu yarat, ben bununla yaşarım.
Bana hiçbir zaman uzun süreli darılma ve beni cezalandırmak için bir yere kapatma. Senin hayatında iş, eğlence ve arkadaşların var. Benin hayatımda ise sadece sen varsın.
Arada sırada benimle konuş. Sözlerini anlamasam bile bana yönelttiğin sesini anlarım.
Bana daima nasıl davranılması gerektiğini bil. devamı »

Bu yazı toplamda 1196, bugün ise 0 kez görüntülenmiş